Test de alcoholismo

El test de alcoholismo AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test) consiste en un cuestionario elaborado, por un grupo de expertos, a iniciativa de la OMS (Organización Mundial de la Salud) para determinar el grado de dependencia alcohólica.

Read More

10 síntomas de alcoholismo – descubre si eres alcohólico-

¿Alguna vez te has preguntado si tú o un ser querido sois alcohólicos? ¿Qué es un consumo aceptable y qué no lo es? ¿Cuáles son los síntomas de alcoholismo determinantes?

Responder estas preguntas es muy difícil porque se mezclan sentimientos, racionalización y negación.

La barrera entre lo aceptable y lo que no lo es, es confusa, pero permite distinguir entre el bebedor problemático y el alcohólico. Los primeros no tienen dependencia del alcohol pero su manera de beber los convierte en personas con un alto riesgo de llegar a ser alcohólicos.

Para ayudarte a establecer si puedes tener problemas de alcoholismo te contamos los 10 síntomas más significativos del mismo.

Read More

(English) Consciencia Plena en Neustra Vida – Programa basado en Mindfulness

Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en Inglés Estadounidense.

Una terapia de grupo